बालों में खुजली होना एक आम समस्या है। कई बार इसका कारण डैंड्रफ या ऑयली स्कैल्प हो सकता है, लेकिन अगर खुजली लगातार बनी रहे और शैंपू- कंडीशनर से भी फर्क न पड़े, तो इसकी वजह सिर की जुएं हो सकती हैं।जुएं न केवल असहज करती हैं बल्कि तेजी से फैल भी जाती हैं, इसलिए समय पर इलाज जरूरी है।
बात जुओं की करें तो जुएं छोटे, पंखहीन परजीवी (parasite) होते हैं, जो इंसानी खून पर जीवित रहते हैं। ये आमतौर पर बच्चों में ज्यादा पाई जाती हैं, लेकिन बड़ों को भी हो सकती हैं।जुएं आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे में फैल जाती हैं, खासकर तब जब आप कंघी, टोपी, तकिया या तौलिया शेयर करते हैं।
जुएं निम्नलिखित तीन तरह की होती हैं-
हेड लाइस (Head Lice): ये सिर की त्वचा और बालों में पाई जाती हैं।
बॉडी लाइस (Body Lice): ये कपड़ों और बिस्तर में रहती हैं और शरीर से खून चूसती हैं।
प्यूबिक लाइस (Pubic Lice): ये जननांगों और मोटे बालों वाले हिस्सों (जैसे छाती) में पाई जाती हैं।
जुओं के शरीर में होने पर कई प्रकार के लक्षण दिखाई पड़ते है ,जिनमें प्रमुख हैं
सिर में लगातार खुजली होना।कानों और गर्दन के पास छोटे-छोटे सफेद अंडे (लीख) का होना।बालों में हलचल या गुदगुदी जैसा महसूस होना।खोपड़ी पर लाल चकत्ते या जलन का होना है।
बात जुओं से बचाव की करें तो इसके लिए निम्न उपाय किए जाने चाहिए।
कंघी, टोपी, तौलिया या तकिया किसी के साथ शेयर न करें।
संक्रमित व्यक्ति के कपड़े और बिस्तर को गर्म पानी में धोकर सुखाएं।
बच्चों के बाल नियमित रूप से साफ और कंघी करें।
स्कूल जाने वाले बच्चों को समय-समय पर बालों की जांच करते रहें।
जुओं को हटाने के लिए निम्नलिखित घरेलू उपाय अपनाए जाने चाहिए।
1. नींबू के रस का प्रयोग।नींबू की खटास, जुओं और उनके अंडों दोनों को खत्म करने में मदद करती है। इसके लिए नींबू का रस सीधे सिर की त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 2–3 बार दोहराएं।
2. नीम का तेल या पेस्ट।नीम जुओं के लिए प्राकृतिक दवा है।इसके लिए नीम की पत्तियां पीसकर पेस्ट बनाएं या नीम का तेल रातभर बालों में लगाकर रखें और सुबह धो लें।
3 . टी ट्री ऑयल में एंटी-पैरासाइट गुण होते हैं जो जुओं को जल्दी खत्म करते हैं। इसे नारियल तेल में कुछ बूंदें टी ट्री ऑयल मिलाकर बालों में लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें।
4. सिरका और कंघी का प्रयोग। सिरका जुओं के अंडों को ढीला कर देता है जिससे उन्हें हटाना आसान हो जाता है।बालों में डिस्टिल्ड सिरका लगाकर 15 मिनट बाद बारीक दांतों वाली कंघी से बालों को कंघी करें और फिर शैंपू से धो लें।
5 .जुओं से संक्रमित व्यक्ति के तौलिए, तकिए और कंघी अलग रखें।
बच्चों के बाल छोटे और साफ-सुथरे रखें।
अगर घरेलू उपाय काम न करें तो डॉक्टर से सलाह लें और दवाइयां इस्तेमाल करें
जुएं भले ही जानलेवा नहीं होतीं लेकिन बहुत परेशान करती हैं और साफ-सफाई पर बुरा असर डालती हैं। समय पर पहचान और घरेलू नुस्खों से इन्हें आसानी से हटाया जा सकता है। रोकथाम और सही हेयर केयर से आप इस समस्या से पूरी तरह बच सकते हैं।